Por falta de tiempo a veces me tardo mucho en responder a los comentarios

por lo que les pido paciencia y me disculpo si llega a ser su caso.

LAS VIRTUDES DE LA CASTIDAD




(El siguiente artículo fue elaborado por el investigador teósofo David Pratt, y le agradezco mucho a Alexander por haberlo traducido y el texto original en inglés lo pueden leer aquí.)



DEJANDO ATRÁS EL SEXO

En la mayoría de las sociedades hasta nuestros días, el celibato se ha tenido en mayor consideración que la actividad sexual, como algo a lo que la gente podría aspirar. Y las vidas de los grandes sabios y maestros espirituales que han llevado vidas célibes todavía son vistas por muchos como una fuente de inspiración para transmutar la pasión personal en compasión universal.

En su libro “A History of Celibacy”, Elizabeth Abbott escribe:

« A lo largo de las épocas, el celibato ha sido una espada de doble filo ya que como estilo de vida elegido, puede dar poder y liberar, pero cuando es forzado, puede reprimir y aplastar. » [1]

Y los efectos opresivos del celibato forzado se pueden observar en la Iglesia Católica en donde desde principios de la década de 1960, casi una cuarta parte de los sacerdotes que trabajan alrededor del mundo han renunciado, y casi la mitad de todas las parroquias no tienen sacerdote. Y a pesar de sus votos, aproximadamente la mitad del clero católico no es célibe. [2]

Y como señala William Skudlarek, el celibato no es la única opción sexual que tiene ventajas e inconvenientes:

« A lo largo de las edades, la elección de tener relaciones sexuales con otra persona también ha sido una espada de doble filo, ya que si bien por una parte para muchos hombres y mujeres, una relación sexual comprometida ha sido el camino hacia una mayor madurez espiritual y psicológica. Pero también por otra parte es obvio que incluso una relación comprometida y libremente elegida como suele ser el matrimonio, no siempre conduce a un resultado tan positivo. » [3]


El impulso sexual varía enormemente de una persona a otra, y también a lo largo de la vida de cada persona.

Alrededor del 1% de la población es asexual, es decir que esas personas no sienten un deseo sexual, aunque puede que sí anhelen el amor y el compañerismo. Aproximadamente el 70% de ellos son mujeres. Y la asexualidad es ampliamente considerada como una orientación sexual innata, a diferencia del celibato que es una elección personal. [4]

Las personas pueden optar por abstenerse de tener relaciones sexuales por una gran variedad de razones, por ejemplo:

-      para prevenir el embarazo,
-      para prevenir las enfermedades de transmisión sexual,
-      para esperar hasta que estén listos para una relación sexual,
-      para esperar hasta encontrar la pareja correcta,
-      para concentrarse en la escuela, en la profesión o en actividades extracurriculares,
-      para apoyar creencias y valores personales, morales o religiosos.
-      etc. [5]

Y muchas personas encuentran que la importancia del sexo disminuye a medida que dedican más atención a otras actividades más satisfactorias y gratificantes.






LA TENDENCIA DE LA SOCIEDAD VA HACIA
UNA MENOR ACTIVIDAD SEXUAL

Varias encuestas han revelado que existe una tendencia hacia una menor actividad sexual, menos interés en el sexo casual y un aumento en el número de personas que abandonan por completo las relaciones sexuales.

Por ejemplo una encuesta en los Estados Unidos efectuada en 1986 encontró que aproximadamente el 10% de las mujeres, el 8% de los hombres heterosexuales y el 10% de los hombres homosexuales no estaban involucrados en relaciones sexuales. [6]

Otra encuesta del 2006 encontró que el 14% de las mujeres estadounidenses se habían abstenido del sexo en los últimos seis meses. Y es más probable que las mujeres abstinentes fueran mayores de 30 años, que tuvieran una educación secundaria y que evitaran comportamientos adversos para la salud. [7]

Otra encuesta en los Estados Unidos indicó que el 11% de las mujeres y el 8.2% de los hombres no tienen sexo premarital. [8]

Una encuesta británica del 2014 encontró que el 28% de los encuestados no tenían en ese momento una relación estable (actualmente la duración promedio de la relación es de 17 años para los heterosexuales y de 5 años para los homosexuales). Y los encuestados dijeron que las cosas más importantes en una relación eran: la confianza (57%), la comunicación (26%), el humor (7%) y la igualdad (7%). Sólo el 2% dijo que el sexo era lo más importante (comparado con el 11% en 2008).

El 61% de los encuestados considera que es posible mantener una relación feliz sin tener relaciones sexuales, lo que implica un aumento del 13% con respecto al 2008. Y esta cifra es más alta entre los que están casados (69%), pero incluso el 51% de los solteros opina lo mismo.

Y las mujeres (68%) son más propensas que los hombres (55%) a creer que el sexo no es esencial, y los homosexuales (41%) tienen una probabilidad significativamente menor que los heterosexuales (62%) de tener este punto de vista.

En promedio, los británicos tienen relaciones sexuales cuatro veces al mes, aunque uno de cada tres no tiene relaciones sexuales en absoluto en ese período de tiempo. Y solamente el 1% de los británicos tiene relaciones sexuales una vez al día de promedio. [9]


Muchas parejas descubren que la manipulación mutua de las zonas erógenas y el intercambio de fluidos corporales tarde o temprano pierden su encanto erótico. El 33% de las personas casadas se abstienen durante dos meses en promedio, y muchas durante tres meses o más.

Después del nacimiento de un niño, las madres a menudo descubren que su interés por el sexo disminuye de manera significativa. Una encuesta reveló que el 72% de las mujeres estadounidenses se contentaría con que las abrazaran y las trataran con ternura y se olvidaran del acto sexual, y el 40% de estas mujeres tenían menos de 40 años. [10]

La disminución del apetito sexual por parte de uno o ambos cónyuges puede conducir a conflictos o a intentos desesperados de excitarse por si solo, o a buscar sexo con otra persona. Pero si se acepta como un desarrollo natural, se puede ver como una oportunidad para relacionarse más en otros niveles.






LA DECISIÓN DE DISMINUIR O CESAR
LA ACTIVIDAD SEXUAL

Para muchas personas, la moderación sexual es más fácil dentro que fuera de una relación, y las parejas que eligen criar hijos se enfrentan a una tarea desafiante y de vital importancia que requiere todas las cualidades superiores y altruistas que puedan encontrar.

Las personas que eligen libremente abstenerse de tener relaciones sexuales durante muchos meses o años, o incluso durante toda su vida, a menudo son llamados “célibes seculares” si no son miembros de comunidades religiosas.

Hablan del alivio de estar libre de distracciones sexuales y de sentirse más saludables y con más energía, tanto física como mentalmente. Dan la bienvenida a la mayor libertad y autonomía que trae el celibato. Y muchos de ellos se encuentran desarrollando amistades más profundas y más cercanas, pero libres de las preocupaciones, frustraciones, malos sentimientos, posesividad, celos y dependencia, o sea todas esas cosas que pueden hacer que las relaciones sexuales sean una carga.

Elizabeth Abbott explica su propia decisión de renunciar a las relaciones sexuales de la siguiente manera:

« Por mucho que una vez me deleitara en la indulgencia sexual, me he dado cuenta de que en esta etapa de mi vida valoro aún más la independencia y la serenidad que me proporciona la casta soledad. Doy la bienvenida a mi liberación de los celos y de la posesividad que caracterizaron a las más apasionadas de mis relaciones, y ahora estoy inmensa y perpetuamente aliviada de que las demandas internas de otra persona ya no dominen mi agenda diaria. » [11]

Mientras que algunas personas ni siquiera pueden concebir la vida sin sexo, para otros el sexo no tiene fascinación alguna, por ejemplo una mujer célibe escribe:

« Para mí el sexo es un deporte sucio y embarazoso, y sin la lujuria requerida parece completamente inútil. »

Un hombre célibe escribe:

« El sexo está terriblemente sobrevalorado. Es más banal de lo que muchas personas están dispuestas a admitir. Yo solía disfrutar mucho de la soledad cuando era más joven. Me gustaría recobrar ese espíritu de reflexión, de atención plena, de búsqueda intelectual y espiritual que el celibato hace posible. » [12]

Las personas que voluntariamente optan por el celibato generalmente encuentran que cuanto más tiempo pasan sin sexo, más fácil se vuelve el celibato.

Liz Hodgkinson, autora del libro “Sex is Not Compulsory” dice que:

« Desde que yo y mi esposo adoptamos el celibato hemos sido completamente felices y sanos en todos los sentidos. No hemos tenido enfermedades carenciales, y no estamos dando vueltas en agonías de frustración sexual, sino que al contrario lejos de ello nos complace estar libres de los impulsos carnales y desesperados del cuerpo. Al grado que la castidad es una maravillosa liberación, un desahogo y una elección que mejora la vida. »

El impulso sexual, dice ella: « simplemente se ha esfumado. » [13]


Un practicante masculino de la castidad escribe:

« El celibato es un experimento rico en revelaciones sobre la mente y el cuerpo...» [14]

Martin Poulter, que solía mantener la página web Celibate FAQ, escribe:

« Siempre me sorprenden cuando me preguntan por qué no tengo sexo. Y es que no tengo grandes impulsos sexuales por lo que el acto de agitación membranosa mutua me parece muy arbitrario: la pregunta tiene poco más sentido que ¿Por qué no reemplazar esa actividad por una gran tarta de yogur?

Puedo impresionarme y conmoverme incluso por la belleza de una mujer, pero no logro establecer la relación entre eso y la necesidad de tener sexo con ella. Cuando ves una flor hermosa, no necesitas ir hacia ella y lamerla, ¿verdad? » [15]

Y Martin resume algunas de las ventajas del celibato de la siguiente manera:

« Se quita de tu mente toda una carga de preocupaciones. Ni siquiera tienes que pensar en anticonceptivos, enfermedades venéreas, compatibilidad física, impotencia, frigidez, lesiones sexuales extrañas, si tu pareja es buena en la cama, fidelidad sexual, cómo dejar que la cama haga crujidos, afeitarse o no afeitarse, lavarse o no lavarse, si conoces suficientes posturas, fingir el orgasmo, si hay que experimentar, o qué tipo de preservativo elegir. Y todo esto ciertamente debe liberar varias pulgadas cúbicas de tejido cerebral. »






LA CASTIDAD ES UN TEMA AMBIGUO

Después de elaborar un número especial de “What is Enlightenment que trata sobre el sexo y la espiritualidad, los editores de la revista comentaron:

« Nos intrigó descubrir que el celibato es un tema más tabú que la sexualidad tántrica, y es que cuanto más mirábamos, más aparente era que en términos generales, el tema del celibato no suele ser planteado por los espiritualmente inclinados. Y de hecho, en el mercado espiritual posmoderno, raramente se habla de algún tipo de renuncia e incluso a veces hablar acerca del celibato enoja y altera a las personas. » [16]

A menudo hay una cierta ambigüedad al hablar sobre el celibato y la castidad. Para muchas personas (especialmente en occidente), el celibato simplemente significa abstenerse de tener relaciones sexuales con una pareja.

Otros sin embargo definen el celibato más estrictamente como la abstención de todas las formas de actividad sexual, incluida la masturbación. (En las relaciones sexuales hay al menos un intercambio de energía entre las parejas, mientras que la masturbación implica sólo pérdida de energía).

Y la castidad perfecta también implica libertad respecto a los pensamientos y deseos sexuales.

El doctor Franz Hartmann escribió:

« La abstinencia sexual en acto es inútil para el desarrollo espiritual a menos que esté seguida por la abstinencia en pensamiento. El celibato forzado no hace a un sacerdote; un verdadero sacerdote es un santo, y los santos son personas que han dejado atrás sus deseos carnales. » [17]






¿QUÉ PASA CON EL SEMEN?

Algunas personas piensan que sin un desahogo sexual, el semen simplemente se acumulará en el hombre, lo que inevitablemente conducirá a emisiones nocturnas (“sueños húmedos”). Pero este mito refleja la ignorancia generalizada de que el semen no gastado es reabsorbido en el torrente sanguíneo.

No hay ninguna evidencia de que los hombres célibes tengan más emisiones nocturnas que los hombres sexualmente activos. Y las emisiones nocturnas son a menudo más un signo de inflamación y congestión de la uretra como resultado de la actividad sexual frecuente y/o una dieta altamente estimulante.

Otros factores causales incluyen la presión sobre las vesículas seminales producida porque están intercaladas entre un colon distendido (constipado) y una vejiga llena. [18]

Y si se eliminan todas estas causas, y si todos los pensamientos y fantasías sexuales y otros tipos de estímulos eróticos se reducen por completo, las emisiones nocturnas no ocurrirán. Aunque lograr esto puede tomar varias vidas.






EL PUNTO DE VISTA BUDISTA

Para los budistas, el celibato es un sendero hacia la sabiduría y la liberación del sufrimiento y la insatisfacción (lo que ellos llaman "dukka").  El Buda puso énfasis en la poderosa pero engañosa atracción del placer sensual comparándolo con darle a un perro huesos que no satisfacen su hambre.

Como explica William Skudlarek:

« La literatura psiquiátrica y psicológica secular occidental tienden a presentar la búsqueda de la espiritualidad y de la experiencia espiritual como una sublimación del sexo. Pero esto desde el punto de vista budista es justo al revés ya que el orgasmo en realidad es una falsa experiencia de trascendencia. Y la razón del celibato es que la castidad permite ir a buscar los bienes reales, o sea una verdadera auto-trascendencia.
. . .
Pero si el celibato fuera visto como una represión de la sexualidad, entonces sería perjudicial debido a que sin primero aceptar el deseo como una parte natural de la condición humana, uno no puede trascenderlo.
. . .
Buda estaba casado y tuvo un hijo antes de renunciar al mundo y convertirse en monje. Sin embargo el apego al deseo es un obstáculo para el progreso espiritual a causa que el compromiso incondicional requerido para la vida monástica exige el abandono de todas las distracciones y de todos los apegos que crean una barrera u obstáculo para el desarrollo espiritual.

El celibato es una fuerza poderosa que le permite a uno ver a través de la ilusión del deseo y conocer la verdadera paz. El celibato permite que la energía del cuerpo y la mente sean utilizadas en armonía para profundizar en la comprensión espiritual y en la Gran Compasión y la Gran Sabiduría. » [19]

El enfoque budista es aceptar los pensamientos y sentimientos sexuales sin reprimirlos ni actuar sobre ellos, y mirar con calma mientras atraviesan la mente. Y esto se hace de esta manera es porque la evaluación honesta de la calidad de nuestros pensamientos y acciones es esencial si queremos superar los hábitos negativos y mejorar nuestros caracteres.

Y en este sentido es instructivo tomar nota de lo que sucede durante la frenética lujuria y la cual consiste en embestir, aplastar, babear, gemir y gruñir irracionalmente como cerdos en un abrevadero. Por lo que la reflexión desapegada y el sentido del humor pueden ayudar a calmar el deseo.






REFLEXIONES DE LOS SABIOS HINDÚS

La palabra sánscrita Brahmacharya significa literalmente “conducta de Brahman” (Dios el Absoluto), es decir la perfecta pureza en pensamiento, palabra y acción. Y a menudo se utiliza esa palabra como sinónimo de castidad, la cual es una larga tradición en el hinduismo, el budismo y el jainismo.

La castidad se considera esencial para lograr la más elevada iluminación espiritual. Y esta actitud contrasta radicalmente con las enseñanzas sobre «el sexo tántrico» o «la sexualidad sagrada» que se han vuelto muy populares en Occidente.

Según el tantrismo, aquellos que pierden su propia conciencia personal durante el acto sexual, mientras que entienden el éxtasis sexual como un aspecto de bienaventuranza divina y una ofrenda a lo Divino, pueden lograr una rápida evolución espiritual.

Y si el hombre aprende a controlar el ansia de eyacular, una sesión de relaciones sexuales tántricas puede incluso prolongarse durante muchas horas.

Pero Torkom Saraydarian advierte que el sexo sin orgasmo* ejerce una presión intensa sobre los órganos sexuales debido al fluido seminal adicional creado, y que la energía excesiva o la congestión hacen que el cuerpo pierda el equilibrio. Y él agrega:

« Si un hombre no quiere eyacular, él no debe ser estimulado sexualmente. » [20]

(* Si ocurre el orgasmo, la descarga de semen puede prevenirse usando tres dedos para aplicar presión en el perineo --a medio camino entre el ano y el escroto-- justo antes de que comiencen los espasmos eyaculatorios. Y masajear el área posteriormente facilita la reabsorción del semen y ayuda a liberar la tensión muscular.) [21]



Swami Chidananda dice que en la mayoría de los casos el sendero del sexo tántrico equivale a complacer a la lujuria bajo el disfraz de la espiritualidad. Él dice que la fuerza sexual es sagrada, pero la «sexualidad sagrada» es un nombre inapropiado porque dada la fragilidad de la naturaleza humana, una vez que las personas se enredan en la sexualidad, la sacralidad tiende a ser olvidada.

Él dice que el sexo enfoca toda nuestra atención en esa parte de nuestra naturaleza física que compartimos con el reino animal, y esto difícilmente nos ayudará a alcanzar la Conciencia Cósmica.

En cambio si es elegido libremente el camino de Brahmacharya, eso no significa reprimir o negar la sexualidad, sino significa dejar de identificarse con el cuerpo y la personalidad, y tratar de expresar una dimensión más elevada de nuestro ser para lo cual la satisfacción sexual es una ilusión con poco sentido. [22]



Swami Sivananda menciona que:

« El deseo está arraigado en la mente, y es por eso que una persona sexualmente deseable se vuelve menos apetitosa si sus genitales están llenos de enfermedades, o si una relación se deteriora y el amor se convierte en odio.

La belleza es sólo superficial: imagina un cuerpo sin la piel, imagina los órganos internos y su contenido, ¿dónde está la atracción?

Un cuerpo físico se compone de huesos, carne, grasa, sangre, orina, excrementos, moco, flema y gérmenes; está destinado a envejecer, marchitarse, arrugarse, morir y pudrirse o reducirse en cenizas.

Por lo que la excitación sexual se puede disipar no sólo cambiando nuestra perspectiva, sino también con la ayuda de técnicas físicas que canalizan la energía sexual hacia arriba para fines más elevados. » [23]



Sudhir Kakar escribe lo siguiente sobre la actitud hacia la sexualidad en la cultura hindú:

« La sexualidad, ya sea en los florecimientos eróticos del arte indio y en los rituales dionisíacos de su religión popular, o en el combate dramático con los anhelos ascéticos de los yoguis que buscan conquistar su deseo sexual para transformarlo en poder espiritual, en esos dos extremos la sexualidad ha sido una preocupación perenne de la cultura hindú.
. . .
El “misticismo” indio suele ser un asunto intensamente práctico, relacionado con una alquimia de la libido que la convertiría de dadora de muerte a dadora de inmortalidad.

Es el fuego sexual el que aviva a la transformación alquímica en la que la olla es el cuerpo y el aceite es una destilación de los fluidos sexuales

Y la fuerza de esta tradicional aspiración a buscar sublimar la sexualidad en espiritualidad y el semen en elixir Soma, varía en las diferentes regiones.
Sin embargo, aunque puede que sólo pequeñas partes de la sociedad india persigan esta aspiración, es una teoría bien conocida a la que se han suscrito la mayoría de los hindúes, incluidos los aldeanos analfabetos.

Y en su forma más popular, la teoría hindú de la sublimación es algo como esto:

         La fuerza física y el poder mental tienen su fuente en Virya, una palabra que hace referencia tanto a la energía sexual como al semen. Virya de hecho es idéntica a la esencia de la masculinidad y Virya puede moverse hacia abajo en las relaciones sexuales, donde se emite en su forma física como semen, o puede moverse hacia arriba a través de la médula espinal y hacia el cerebro en su forma sutil conocida como Ojas.

Los hindúes consideran que el movimiento descendente de la energía sexual y su emisión como semen es enervante, un desperdicio debilitante de vitalidad y de energía esencial.

Y es por eso que se dice que, de todas las emociones, la lujuria es la que produce el mayor caos al sistema físico ya que cada pasión violenta destruye millones de glóbulos rojos.

La fisiología metafísica india sostiene que la comida se convierte en semen en un período de treinta días mediante sucesivas transformaciones y refinamientos a través de diferentes substancias orgánicas (sangre, carne, grasa, hueso y médula) hasta que el semen es destilado.

Y se estima que cuarenta gotas de sangre producen una gota de semen, y dado que cada eyaculación implica una pérdida promedio de media onza [14 gramos] de semen, eso equivale a la vitalidad producida por el consumo de ¡27 kilogramos de alimento!

Cada acto de cópula es equivalente a un gasto de energía de 24 horas de actividad mental concentrada o 72 horas de trabajo físico duro...!!!

Pero si en cambio el semen es retenido y convertido en Ojas y movido hacia arriba mediante la práctica del Brahmacharya, entonces se convierte en una fuente de vida espiritual en lugar de una causa de deterioro físico.

La longevidad, la creatividad, la vitalidad física y mental se ven reforzadas por la conservación del semen, y la memoria, la fuerza de voluntad, la inspiración científica y artística se derivan de la práctica del Brahmacharya.
_ _ _

Estas ideas sobre el semen y el celibato son un legado de la cultura india y son compartidas, por así decirlo, tanto por santos hindúes como por pecadores.

Y la noción de que los impulsos sexuales equivalen a un fuego creativo (no sólo para la procreación sino también para la auto-creación) es verdaderamente convincente. » [24]



Las enseñanzas hindúes afirman que la excitación sexual tiene un efecto igualmente negativo en las mujeres debido a la pérdida de vitalidad y energía nerviosa.

Y Kakar también comenta que:

« Mientras que por un lado hay una serie de sabios en la tradición india (Gandhi es el último en unirse a este augusto conjunto) que son admirados por su éxito en el celibato y los poderes que les trajo, hay por otro lado innumerables cuentos populares que detallan las desventuras de los ascetas lujuriosos. »

El siguiente es un cuento sobre la caída de un sennin japonés u “hombre de las montañas”:

« Kume-no-Sennin vivió una vida ascética en las montañas cerca de Kumedera, un templo budista, y había desarrollado la capacidad de alimentarse del aire y volar a través de él. Pero un día mientras volaba por el aire disfrutando de su libertad celestial, vio a una mujer lavando ropa en el río debajo de él. Luego percibió sus pies blancos brillando en el agua y se acercó hipnotizado.

Mientras flotaba en el aire sobre ella, sus pensamientos lujuriosos neutralizaron el poder que lo había mantenido en el aire, y se cayó estrellándose contra la tierra. El sennin no resultó herido por su caída, pero nunca recuperó sus poderes. Sin embargo ganó una esposa y descendientes. » [25]






EL VAMPIRISMO ASTRAL

Según la sabiduría atemporal, los pensamientos, las emociones y los deseos son energías. Y atraemos de los reinos astrales a nuestras mentes a aquellos que resuenan con nosotros.

Pero resulta que el plano astral también está habitado por almas astrales decadentes de humanos muertos, es decir de mentes bajas en su mayoría instintivas que quedan atrás cuando el alma humana superior asciende a los reinos más etéreos entre una vida y otra.

Y estas entidades terrestres desencarnadas, y especialmente los cadáveres astrales semiconscientes de humanos que tuvieron vidas particularmente egoístas y depravadas (que son llamados "elementarios"), pueden alimentarse de la energía emocional, vital y psíquica de cualquier persona a la que se sientan atraídos, mientras acrecientan las debilidades y los vicios sobre sus víctimas.

Por lo tanto para ser dueños de nuestros destinos, en lugar de ser juguetes de las fuerzas inferiores, necesitamos hacer un esfuerzo constante por llevar una vida pura, limpia y altruista.

(Y a parte de los elementarios y los hombres desencarnados también hay que considerar a toda una fauna de entidades astrales que buscan vampirizar energéticamente a los humanos y para quienes la energía sexual es uno de sus manjares más deseados.)






CONCLUSIÓN


Hay una historia sobre un joven que fue a ver a Sócrates para pedirle su opinión si el joven debía casarse o no. A lo que el sabio griego le respondió:

« Hagas lo que hagas, de alguna forma te arrepentirás. »

Sin embargo para aquellos que no se pueden prescindir de una pareja, las relaciones personales más estables y satisfactorias son aquellas basadas en el amor mutuo, el compromiso, la confianza y el respeto en lugar del deseo voluble y efímero.

Como escribe Henry Edge:

« El amor personal, el tema de la poesía y el romance, se compone de amor y pasión. Este último, como el fuego en general, se enciende ferozmente y luego se apaga; y si no hay nada más, el resultado es desilusión y tristeza.

Pero si en el sentimiento ha entrado el elemento divino, entonces el amor verdadero permanece después de que la pasión ha disminuido. Sin embargo este tipo de amor personal, por más sublime que pueda parecer, sigue siendo una limitación y no es más que un escalón hacia el Amor Universal.

El verdadero Amor no desea poseer su objeto, ya que no busca la satisfacción personal. Y aunque esto puede parecer un ideal muy elevado, es verdad. Y si es demasiado elevado para ti en este momento, procura no negarlo; sigue lo mejor que hay en ti, y paso a paso ascenderás. » [26]






LINKS SOBRE CASTIDAD

Para los que quieran profundizar más sobre este tema, a continuación les pongo una serie de documentos los cuales también son un antídoto al continuo acoso que efectúan los medios de comunicación sobre la sociedad con sus innumerables mensajes con connotaciones sexuales. Y el material siguiente representa una variedad de puntos de vista (nada más que está en inglés):

Libros y artículos:

·        Edwin Flatto, Warning: Sex May Be Hazardous to Your Health
·        Gabrielle Brown, The New Celibacy
·        Raymond Bernard, Nutritional Sex Control & Rejuvenation
·        Torkom Saraydarian, Sexual abuse and its effects
·        W. Higgins, Buddhist sexual ethics + A rejoinder by A. Brahmavamso & A. Nanadhammo
·        A.L. De Silva, Homosexuality and Theravada Buddhism
·        Sri Swami Chidananda, The role of celibacy in the spiritual life
·        Sri Swami Sivananda, Practice of Brahmacharya (html) (pdf)
·        Sant Shri Asaramji Bapu, The Secret of Eternal Youth
·        John Kent, Sexuality and the transmutation of energy

Sitios web:

·        Celebrating celibacy, celibrate.org
·        The Celibate FAQ, glandscape.com/celibate.html






Referencias

  1. Elizabeth Abbott, A History of Celibacy, Nueva York: Scribner, 2000, p. 426.
  2. Ibíd, p.384-6
  3. William Skudlarek, Demythologizing Celibacy: Practical wisdom from Christian and Buddhist monasticism, Collegeville, MN: Liturgical Press, 2008, p.91
  4. Simon Parkin, «“I have never felt sexual desire”», 21 de junio de 2016, bbc.com; asexuality.org
  5. plannedparenthood.org
  6. Gabrielle Brown, The New Celibacy: A journey to love, intimacy, and good health in a new age, Nueva York: McGraw-Hill, 2ª edición, 1989, p.6-7
  7. M. Nettleman, K.S. Ingersoll y S.D. Ceperich, «Characteristics of adult women who abstain from sexual intercourse», Journal of Family Planning and Reproductive Health Care, v. 32, nº 1, 2006, pp. 23-4, ncbi.nlm.nih.gov
  8. cdc.gov
  9. «British sex survey 2014: “the nation has lost some of its sexual swagger”», theguardian.com
  10. Rosalyn M. Meadow y Lillie Weiss, Women’s Conflicts about Eating and Sexuality: The relationship between food and sex, Nueva York: Haworth Press, 1992, p.75
  11. A History of Celibacy, p.22
  12. «First-person accounts of celibacy», glandscape.com
  13. Liz Hodgkinson, Sex is Not Compulsory, Londres: Sphere Books, 1988, p.8-11
  14. Shawn Nevins, The Celibate Seeker: An exploration of celibacy as a modern spiritual practice, Wheeling, WV: TAT Foundation Press, 2007, p.52
  15. The Celibate FAQ, glandscape.com
  16. What is Enlightenment, nº13, primavera/verano de 1998, p.88, 150
  17. Franz Hartmann, The Life of Paracelsus and the Substance of his Teachings, San Diego, CA: Wizards Bookshelf, 1985 (1887), nota al pie de las páginas 91-2
  18. Raymond Bernard, Nutritional Sex Control & Rejuvenation, Mokelumne Hill, CA: Health Research, n.d.
  19. Demythologizing Celibacy, p.5, 7
  20. Torkom Saraydarian, Sexual abuse and its effects, selfdefinition.org
  21. Mantak Chia, con Michael Winn, Secretos Taoístas del Amor: Cultivando la energía sexual masculina, Santa Fe, NM: Aurora Press, 1984, p.120-4
  22. Sri Swami Chidananda, «The role of celibacy in the spiritual life», dlshq.org, What is Enlightenment, nº 13, primavera/verano de 1998, p.102ff.
  23. Sant Shri Asaramji Bapu, The Secret of Eternal Youth, p. 37; Swami Sivananda, Practice of Brahmacharya, 1997.
  24. Sudhir Kakar, Intimate Relations: Exploring Indian sexuality, Nueva Delhi: Penguin, 1990, p.118-122
  25. Rodney Charles y Anna Jordan, Lighter Than Air: Miracles of human flight from Christian saints to native American spirits, Fairfield, IO: Sunstar Publishing, 1995, p.82
  26. Henry T. Edge, «Love», The Eclectic Theosophist, nº 112, julio/agosto de 1989, p.5





34 comentarios:

  1. me molesta bastante que te llamen "gay" o "virgo" cuando eres mayor de edad y no consigues pareja...es un estigma social muy poco analizado.

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    1. Descubre por qué te molesta, ahonda en esa emoción. Puede que descubras cosas interesantes de ti mismo.

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  2. Tengo un crucifijo con un hilo desperté hoy y el hilo estaba a muchos metros de mi cama y mi crucifijo estaba sobre mi cama quiero pensar que soy sonámbulo pero tengo miedo de que un espiritu lo haya hecho es posible una entidad oscura me esta asechando muchas gracias de paso cid

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    1. Las entidades oscuras simpre están acechando para ver a quien pueden vampirizar, pero la posibilidad de que una entidad oscura haya desplazado ese hilo es la menos probable.

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  3. Buen post CID, me parece que la opción del celibato es más sano y se está más preparado cuando este camino por sí mismo le llama a UNO que cuando uno se acerca a ÉL por curiosidad o experimentar , creo que los grandes iluminados el desapego al sexo ya era algo natural y el impulso les llegó por sí solo ni siquiera lo eligieron por las mismas circunstancias de elevación espiritual.

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    1. En efecto, el celibato y la castidad deben de ser decisiones tomadas por voluntad personal y no por querer forzar a la persona hacia la santidad.

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  4. Cid es malo que una persona rica compre mansiones o yates para su regocijo?
    Eso influye en el hecho que después karma le haga pagar su derroche de dinero en placeres mundanos?
    Hasta que punto uno puedes gastar dinero sin que karma te diga ahora te pondré en una encarnación en que no tendrás casi nada y podrás gastar muy poco?
    Comprar lujos es malo desde el punto de vista esoterico?
    En caso de que compres lujos para satisfacer el ego, pero también hicieses donaciones a ong karma te castigaría? castiga karma por querer satisfacer el ego?
    Que tan bueno es satisfacer el ego, si tambien ayudas y miras por el bien común?

    Acaso no se tiene derecho a comprar lujos si te los puedes permitir? al fin y al cabo ayudas a toda esas personas que trabajaron en el proceso de desarrollo del objeto, a qué punto es malo comprar lujos y en que punto no va a afectar negativamente (Urgente responderme este último párrafo.)

    Que opinas de la derecha y la izquierda, en la política? Pienso que los 2 sistemas tienen cosas malas pero me decanto mas por la derecha, creo en la igualdad de oportunidades pero no de resultados. Pienso que uno tiene derecho a ganar lo que correspondería a la buena utilización de sus capacidades. Aún así el sistema capitalista también tiene sus problemas y es que si eres pobre, poco puedes prosperar, y al menos los países un poco socialistas te garantizan sanidad, educación(básico para el desarrollo).
    Pero la historia me ha mostrado que los países que utilizan sistemas comunistas o socialistas, les cuesta mas desarrollarse y tienen muchos problemas ya que se centran en el bienestar dejando las inversiones de lado que son lo que hace que un país prospere, terminan corrompidos.

    El mejor sistema en mi opinión sería que vivieramos como los prehistóricos, y dedicaramos nuestra vida a la meditación, el conocimiento y la sabiduría( poco probable, es como un delirio)

    Cuál seria el sistema que desarrollarias en una sociedad Cid?


    Sube capítulo de discernimiento, porfiiii que estoy en una gran batalla entre ser conservador de derechas o socialista de izquierdas.
    adios guapo!

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    1. Si te ganaste tu fortuna legítimamente, tienes derecho de hacer con ella lo que te plazca y si quieres gastártela en lujos es tu derecho, siempre y cuando esos lujos no descontrolen tu vida, como por ejemplo: los que se vuelven adictos al lujo, o los que se vuelven despóticos contra aquellos que no viven en el lujo, etc.

      Ahora bien, se vienen épocas muy difíciles, entonces si vas a comprar algo lujoso, compra algo que posteriormente te pueda servir, por ejemplo en caso de necesidad: un reloj en oro va a ser más valioso que la pintura basura del artista que esta de moda. O un dúplex lo puedes dividir y rentar, mientras que una mansión va a estar más difícil, etc.

      Y también ten en cuenta que las posibilidades de que vuelvas a ser rico en las próximas reencarnaciones son muy efímeras porque la sociedad va a tender hacia una igualdad cada vez más armoniosa. Entonces aprovecha tu fortuna para generarte karma positivo porque en las siguientes vidas muy probablemente ya no vas a disponer de tantos recursos.

      Y también es un asunto de consciencia, ya que a medida que te vas espiritualmente despertando, la apariencia te va importando menos y por eso prefieres utilizar tus recursos en algo más constructivo. Y así por ejemplo supe de un hombre adinerado que viajó a Camboya como turista, pero que después de ver a niños sobreviviendo en el basurero, él decidió vender su Porsche y su departamento en Nueva-York para abrir un orfanato y cambiarles la vida a esos niños.

      Y cuando le preguntaron por qué lo hizo, él respondió porque la sonrisa de esos niños era más valiosa que todos esos lujos.


      En cuanto a los sistemas políticos de la derecha y de la izquierda, considero que cada vez tienen menos relevancia, y lo que estamos viendo actualmente son electores que ya están hartos de los partidos tradicionales y se están volcando hacia los nuevos partidos o políticos populistas que les ofrecen soluciones inviables pero que atraen porque saben aparentar ser otra alternativa.

      En cuanto a la sociedad actual (y debido al hecho de que la gente todavía es muy egoísta) pienso que el sistema que mejor funcionaría es el de un verdadero capitalismo vigilado por instituciones fuertes y con algo de apoyo social, pero aún así no duraría porque todos los sistemas terminan por corromperse y degradarse.

      Y a largo plazo lo único que veo que puede funcionar es la Fraternidad Universal, pero falta mucho para lograrla.

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  5. Cid me encuentro en un problema interior, resulta que mi país España ha acogido inmigrantes ilegales que vienen de África, algunos por necesidad, y al parecer muchos de ellos por los beneficios que se dan en España, sanidad , ayudas en residencia y si tienen críos más ayudas. Mientras en el país gente lo está pasando muy mal el nuevo presidente hace populismo con la inmigración mientras abandona los españoles que lo pasan muy mal.
    Pienso que sí se debe permitir que emigren a España, pero no todos y cumpliendo requisitos: el país del que provienen está en guerra o hay grandes dificultades por hambre o de forma legal.
    Ya que hay muchas ONG que están traficando por Europa constantemente llevando inmigrantes por todas partes hasta que alguien les recoja, en estos barcos hay personas que han desembolsado grandes cantidades para que les lleven a España o a la UE, mientras que otros se arriesgan con patera sin nada y estos en un barco tranquilos, cruzando todo el mar mediterraneo y solo deteniendose en países europeos. Hay muchos otros países que pasan y no se detienen pero en la UE está pasando algo muy extraño con la inmigración, antes no venía nadie y ahora cualquiera arriesga su vida para venir, lo peor de todo es que no van a países de al lado que pueden estar tranquilos sino a la UE. Y me siento mal porque no soy racista y me da igual de donde venga el inmigrante pero igual que yo para ir a otro país tengo que pagar y mostrar documentación, está gente no muestra nada y esperan que europa les resuleva sus problemas+ los políticos acompleados de la izquierda que juegan con la inmigración para rascar votos pero olvidan la gente que ha trabajado por su país y está pendiente de que a lo mejor solo tendrá 10 euros para gastar en placeres al mes.
    Quiero que vengan inmigrantes pero con condiciones que no hagan que en mi país otra gente lo este pasando muy mal y a ellos les faciliten todo sin dar nada y a los de casa nada y les quiten todo. Es indignante!!!
    Pienso que se debería volver a esas personas a su país o hacer investigaciones para ver si están tan mal muchas de esas personas( cuando las ves en el barco tienen unos cuerpos envidiables para cualquier europeo). Quiero inmigración pero quiero que esa gente se la obligue a buscar un trabajo y a pagar impuestos como todos y si no quieren se les deporta a su país. Nadie puede vivir de subvenciones por la estupidez de unos políticos acomplejados. Quiero que se invierta en esos países y se miren soluciones para que no les falte comida y necesidades básicas. Pero no que este país se convierta en un paraíso para vivir del cuento. Sí a la inmigración controlada y no masiva. Crees que soy mala persona cid? No quiero ser mala persona pero me estoy destruyendo la cabeza porque no quiero ser mala persona y me siento mal y no quiero ser malo. Pienso que primero van las personas del país y ya cuando tengan los mínimos ayudas a los de fuera. Pero como vas a ayudar a los de afuera si no tienes para tu país. Es un absurdo. Soy mala persona Cid? soy un extremista ?
    Es que me molesta este mal de cabeza porque pienso que la espiritualidad es de izquierdas porque la izquierda representa que es mirar por los mas pobres etc,,, cosa que un ex presidente zapatero dejo españa en la ruina cuando goberno(de izquierdas) . Que opinas cid porfavor respondeme

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    1. No eres una persona mala y es lógico que te rebeles contra las manipulaciones que se efectúan con la inmigración y la falta de apoyo que muestran los políticos hacia varios sectores de su ciudanía. Pero el asunto es que sin importar por quien votes, esos problemas van a seguir agravándose. Entonces mejor piensa cómo le vas a hacer para lidiar con el futuro derrumbe de la sociedad española porque esa caída no se va a poder evitar.

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    2. Lo mismo está pasado en mi país Argentina ,hay una avalancha de inmigrantes,la mayoría delincuentes,vienen a usurpar,robar,vivir del laburante,tienen montones de hijos amen de ser feos malos y sucios ,yo no tengo piedad,ni me siento malo por pensar así. Deberían quedarse en su país y luchar allá.Acá Nadie los quiere.

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    3. Pienso igual que tú, (por más detractores que tengamos) es una lástima tener que soportar por obligación ésta situación; la inmigración es un problema Grave: "toda esa gente" deben quedarse en sus paises (en el mio ya No damos más con ellos, parecen "PLAGAS": aunque suena feo decirlo), sintiendolo mucho por ellos pero "TODOS" tenemos problemas; lo Malo es que Nadie hace nada y las consecuencias las pagamos nosotros; NO es Justo!!!

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    4. https://www.ivoox.com/materia-reservada-los-intereses-ocultos-provocan-inmigracion-audios-mp3_rf_26833847_1.html

      En este audio del programa radiofónico Rosa de los vientos explica que causas provocan emigración y porque algunos países con bastantes recursos naturales no consiguen prosperar que intereses o problemas hay de por medio que podrían impedir que prosperen y tengan que emigrar
      el audio está muy interesante y es cortico unos 29 minutos
      Saludos y un abrazo se aprende mucho leyendolos y muy buenas sus opiniones o deserciones sobre los temas esotéricos o asuntos sociales sobre la humanidad

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  6. "Las enseñanzas hindúes afirman que la excitación sexual tiene un efecto igualmente negativo en las mujeres, debido a la pérdida de vitalidad y energía nerviosa."
    COMPLETAMENTE DE ACUERDO, y por fin un texto donde habla de la contraparte femenina pues todo lo que yo había leído era sólo respecto al hombre, ya bien difícil tenemos las mujeres este tema de la energía al tener pérdidas menstruales no controlables voluntariamente.
    Por otro lado Cid quería resaltar que otros autores mencionan que las mujeres "deben tener tantos orgasmos y retener tanto semen como les sea posible pues su polaridad es negativa"... de nuevo enseñanzas de esa moda del sexo tántrico que alejan del verdadero camino.

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    1. En efecto hay mucha variedad en las explicaciones dadas por los diferentes instructores, y uno de mis objetivos es detallarles esas diferentes enseñanzas y luego darles una explicación de cómo interpretó esa diversidad.

      Y desafortunadamente fuera de las instructoras femeninas y de Mantak Chia, los otros autores se enfocaron sobretodo en el hombre y poco en la mujer, pero posteriormente pienso escribir un artículo enfocado específicamente en la mujer y su sexualidad desde el punto de vista esotérico.

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  7. Cid, a qué te refieres con el futuro derrumbe de la sociedad española?
    Te refieres en concreto en España o en la Unión Europea en general?
    Y que crees que se quiere conseguir con una inmigración masiva, porque incluso los políticos de derechas lo apoyan en algunos países de la UE, menos otros que se han revelado contra esos acuerdos... que crees que está ocurriendo? Quiero saber tu opinión, me interesa en verdad.
    A qué te refieres por fa ayúdame.
    Cid en verdad te doy las gracias por tus sabias palabras, en verdad quiero y me encantaría que La Luz te permitiera seguir desarrollando tu sabiduría en las próximas vidas. Hablas con actitud, con criterio. Quiero que me enseñes a hablar así con ideas propias, quiero que subas el capítulo de discernimiento. Quiero poder desarrollarme tanto como tú has dedicando estos años en el esoterismo, joooo. Gracias de nuevo :)

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    1. Me refiero a que España no se va a escapar de los problemas que se le vienen a toda la humanidad y los cuales los detallo en este otro capítulo:

      • EL APOCALIPSIS QUE ESTÁ POR LLEGAR

      https://esoterismo-guia.blogspot.com/2018/06/el-futuro-apocalipsis.html

      En cuanto a la razón por la que los políticos europeos apoyan tanto actualmente la migración, leí que es porque esperan que esa nueva mano de obra sostenga las pensiones pero dudo mucho que eso vaya a funcionar.

      Y el capítulo sobre el discernimiento, me acuerdo que Pastor detalló como desarrollarlo, pero no me acuerdo en que conferencia lo dijo y es por eso que no he podido todavía publicarlo, pero sí me acuerdo que uno de los requisitos era estudiar un poco de todo para tener un cultura general.

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  8. Cid crees que la masonería de club y no la de verdad que buscaba el conocimiento interior, tiene algun propósito de destruir a las soberanías y crear un gobierno mundial globalizado, y en caso de ser así que parece que es lo que está sucediendo que tan positivo es eso, y que se quiere conseguir? ? Tiene alguna relación el club bilderberg con la masonería?

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    1. En las últimos tiempos la masonería se volvió un club para hacer contacto con gente socialmente bien situada (políticos, empresarios, etc.) Y por lo tanto es lógico que haya masones involucrados con los “illuminatis”. Pero eso no significa que los masones formen parte integrante de ese proyecto.

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    2. Te refieres a que las conspiraciones acerca de que los iluminaríamos son un grupo que quiere gobernar el mundo?
      En eso discrepo si es a lo que te refieres. La orden de los illuminati al igual que todas las sociedades como la masonería, rosacruz, templarios, golden Dawn , O.T.O desde mi punto de vista fueron sociedades que buscaron y algunas siguen buscando el acercamiento con el interior.
      Eso sí, no niego que hayan grupos económicos o grandes multinacionales que tengan como objetivo tener el control de una gran parte de la sociedad, además de ser satanistas, o pertenecer a grupos secretos como Skull n bones o la ‘masoneria’ de club o otras órdenes que podrían haberse desviado del principio divino y decidieron utilizar los conocimientos esotéricos para propósitos banales, además de relacionarse con esos grupos de poder para utilizar el poder de la La Magia y el ritual.
      Que lástima.
      Que crees?
      Un abrazo Cid, que tengas un buen día!!! Si no me equivoco vivías en Argentina.

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    3. Tienes razón pero por eso puse esa palabra entre comillas porque no me refiero a la Orden Antigua de los illuminatis sino al grupo de poderosos que quieren apoderarse todavía más del mundo y a los cuales se les conoce actualmente con ese mismo nombre.

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    4. En efecto, siento mi error de interpretación. Sí es una lástima que se haya creado tanto revuelo con los iluminatis, me di cuenta cuando un hermano de la orden comentó que comparten rituales con la masonería y a su vez la orden de la Fra Rosacruz. Además de encontrar una web de una orden illuminati( iluminatorum) donde destacaba los mismos principios de hermandad, amor, y la búsqueda del interior.Después de analizarlo y investigarlo vi que así era. Es una lástima la mezcla extraña que se ha hecho en las redes sociales, como siempre utilizando información y metiendo desinformación. Que triste. Un abrazo Cid y buenos días.
      Cid te has planteado organizar meditaciones grupales por internet cierto día y hora y comunicarnos con un egregor? Para mandar luz amor o cualquier deseo humanidad a la sociedad...

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    5. Es una buena idea pero lastimosamente yo no puedo porque este blog me chupa todo mi tiempo libre.

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  9. Cid mira este vídeo para informarte mejor de lo que ocurre en Europa, cómo van a conseguir trabajo los inmigrantes cuando ni siquiera los europeos encuentran a no ser que los esclavicen (mano de obra barata) , además de no tener seguros, ni hablar el idioma del país, y en caso de trabajar lo más probable es que no paguen impuestos ya que conozco a chicos inmigrantes que algunas empresas de la zona les pagan un salario pésimo y no pagan impuestos. Lo mismo ocurre probablemente en la mayoría de países europeos. Es muy triste, además me sabe mal porque vendrán con toda la ilusión y irán en un campo de refugiados como si fueran campos de concentración y allí los tendrán manteniéndolos el gobierno porque te repito , que empresas los van a contratar a no ser que sea para esclavizarlos??? Es triste !!!!!
    https://m.youtube.com/watch?v=CVTfGjCSLXg

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    1. Pero mientras que la vida en sus países nativos siga siendo mala, los emigrantes seguirán buscando mejores condiciones de vida en Europa.

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  10. Cid tu practicas el celibato? Si es así, Han habido cambios significativos en tu vida?

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    1. No practico el celibato porque no me siento preparado para ello.

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  11. Ahora entiendo porque antes me comentaste que Pastor mencionó que para desarrollar el discernimiento es necesario conocer un poco de historia general, pues los acontecimientos en ciertos periodos de las historia, teniendo un poco de cultura general nos muestran porque fueron. Como ejemplo la revolución francesa, la opresión y la falta de humildad por parte del rey y la Iglesia. Hmmm que interesante. Graciasss

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  12. Cid conoces el plan Kalergi?, en caso de ser así que opinas al respecto?
    He leído por allí que algunas élites judías buscan que el mestizaje en Europa sea cada mes más fuerte, para crear una raza que pudiera ser controlada y poco activa, además de no querer educarse. ( En este punto discrepo ya que no es la raza desde mi punto de vista lo que hace a una persona más activa o menos sino la educación y su desarrollo interior). Soy mestizo latinoamericano y español y no es ser mestizo lo que me hace buscador del conocimiento sino la educación que se me dio y mi curiosidad por conocer lo misterioso o oculto. Pienso que es una tontería y que probablemente no tenga cabida en ningún tipo de club mínimamente inteligente.
    Pero lo raro es que los medios de comunicación se hayan volcado a atender la inmigración como nunca lo habían hecho antes y ya existía ese problema,(tal vez el aumento desestabilizador de inmigrantes arriesgando sus vidas), además de los políticos tanto de derechas como izquierda. Creo que la verdad es una mezcla de esperanza por parte de los inmigrantes y por otra parte tal vez tengas razón en que los políticos europeos crean que así, podrán combatir lo poco que tienen hijos la sociedad europea, y el futuro que se viene desastroso, aunque me parece un poco torpe. Ya te comenté que es poco probable por las políticas que existen en estos países que pocas esperanzas dan a aquellos que emigran más allá de estar en un campo de ‘concentración’.
    O tal vez sea cierto que quieren que las razas se mezclen no lo sé, que crees que está ocurriendo. Me interesaría saber tu opinión un poco más profunda y con más criterio y discernimiento. Un abrazo.

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    1. No conozco el plan Kalergi y también es un misterio para mí por qué los políticos aceptan la inmigración cuando ellos saben que eso les va a costar votos en la próxima elección. Yo sospecho que ellos son forzados por los poderes ocultos, pero no veo con claridad cuál es el motivo que incita a esos poderes ocultos a querer eso.

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  13. Después de repensarlo y analizarlo más en verdad creo que esto del Plan Karlergi probablemente es una estupidez ya que como mencionaste la inmigración si o sí es algo que no se podrá evitar nunca. Y las razas terminarán por desaparecer a ser una sola. Mestiza de todas. No?

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    1. Seguramente en el futuro va a haber un mayor mestizaje pero no sé hasta que grado este se va a concretizar.

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  14. ¡Hola Cid! Espero que todo vaya bien colega. Te informo de que hace unos días te envié algunos artículos a tu email, por si no los habías visto.
    Un saludo.

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    1. Muchas gracias Alexander, en cuanto pueda visito mi mail para ponerlos en el blog. Igualmente saludos.

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